Cách sử dụng súng fascia

Thời gian phát hành:

2022-12-15

Khi sử dụng súng bắn mỡ, bạn nên căn cứ vào vị trí đau, khó chịu mà xác định vị trí thực hiện thao tác, từ đó chọn đầu massage phù hợp. Nếu nó tác động lên vai, mông hoặc đùi, bạn có thể chọn đầu tròn lớn để hoạt động. Nếu nó hoạt động trên cánh tay hoặc bắp chân, bạn có thể chọn một đầu tròn nhỏ để hoạt động. Đối với những nơi có nhiều mạch máu và dây thần kinh như chi trên và chi dưới nhô cao, quanh xương quai xanh, quanh cổ, nách và hố khoeo thì cấm sử dụng súng bắn mỡ.

Sau khi xác định vị trí, bật công tắc của súng fascia và sử dụng đầu súng để chịu được vị trí của cơ và sử dụng hiệu ứng cộng hưởng để tăng cường hiệu quả thâm nhập và xoa bóp. Tại thời điểm này, không cần thêm áp suất đi xuống và thao tác trên cùng một bộ phận không được quá năm phút.

Khi sử dụng súng bắn đinh để đánh vào cơ bắp, cần di chuyển từ từ với một lực đẩy nhất định dọc theo kết cấu và hướng của cơ bắp. Nói chung, cơ ngực chạy theo chiều ngang, trong khi cơ chân chạy theo chiều dọc.

Tin tức liên quan

Cách sử dụng ghế mát xa

2022-12-15

Vai trò của súng fascia

2022-12-15

Cách sử dụng súng fascia

2022-12-15

Chức năng thực tế của súng fascia

2022-12-15

Súng fascia để làm gì?

2022-12-15

Cách chọn ghế mát xa